Ecomely

اللغة

كرواسون منزلي: صورة الطبق
صورة توضيحية: Zafer — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
فطور

كرواسون منزلي

عجينة مخمّرة مورّقة بالزبدة، تُطوى ثلاث مرات: مغامرة عطلة نهاية الأسبوع.

  • 1 س 50 د
  • 12 شخصًا
  • متقن
  • اقتصادي
  • فرنسي

هل طبختها؟ قيّم الوصفة

المكوّنات

المكوّنات

البهارات والتتبيل

القيم الغذائية

339 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
7.2 غ
الكربوهيدرات
34.6 غ
منها سكريات
6.8 غ
الدهون
18.5 غ
الألياف
1.6 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. اعجن الطحين والخميرة والحليب والسكر والملح، ثم اتركها ترتاح ساعة واحدة في البرد.
  2. افرد العجينة على شكل مستطيل، وضع الزبدة المسطّحة داخلها، ثم اطوِها 3 طيّات بسيطة مع ترك 30 دقيقة في البرد بين كل طيّة.
  3. افرد العجينة بسماكة 4 ملم، وقطّعها إلى مثلثات ولفّها.
  4. اتركها تختمر ساعتين، ثم ادهنها بالبيض واخبزها 18 دقيقة على حرارة 190 °م.

أفكار أخرى

وصفة أصلية من Ecomely.