Ecomely

اللغة

لقيمات يونانية (لوقوماديس): صورة الطبق
صورة توضيحية: Flickr.com user "avlxyz" — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
حلويات

لقيمات يونانية (لوقوماديس)

كرات يونانية صغيرة مقلية بالعسل والقرفة والجوز.

  • 30 د
  • 6 أشخاص
  • متوسط
  • متوسط
  • يوناني

هل طبختها؟ قيّم الوصفة

المكوّنات

المكوّنات

البهارات والتتبيل

القيم الغذائية

413 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
6.8 غ
الكربوهيدرات
49.3 غ
منها سكريات
20.8 غ
الدهون
20.3 غ
الألياف
2.2 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. اخلط الطحين والخميرة والملح والماء للحصول على عجينة لزجة، واتركها تتخمر ساعة واحدة.
  2. أسقط كرات صغيرة بالملعقة في الزيت الساخن.
  3. اسكب عليها العسل الساخن ورشّ القرفة والجوز المجروش.

أفكار أخرى

وصفة أصلية من Ecomely.