صلصات وأساسيات
صلصة الكلب
صلصة نيئة من جزر الأنتيل بالأعشاب والليمون الأخضر والفلفل الحار، للمشويات والسمك.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
212 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 1 غ
- الكربوهيدرات
- 4 غ
- منها سكريات
- 2.5 غ
- الدهون
- 20.9 غ
- منها دهون مشبعة
- 2.3 غ
- الألياف
- 2 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- قطّع البصل والبصل الأخضر والثوم والبقدونس والفلفل الحار ناعمًا جدًا.
- أضف الملح وعصير الليمون والزيت ثم الماء الساخن.
- اتركها 30 دقيقة لتتشرّب النكهات.
أفكار أخرى
خضار مقلية على الطريقة المتوسطية35 د · 4 أشخاص · اقتصاديةتابيناد10 د · 4 أشخاص · اقتصاديةصلصة البشاميل12 د · 4 أشخاص · اقتصاديةصلصة الخل بالخردل3 د · 4 أشخاص · اقتصاديةبوريه بطاطس منزلي30 د · 4 أشخاص · اقتصاديةتزاتزيكي10 د · 4 أشخاص · اقتصاديةأرز بيلاف25 د · 4 أشخاص · اقتصاديةصلصة باربكيو منزلية15 د · 4 أشخاص · اقتصادية
بروفنسي
فرنسي
فرنسي
فرنسي
يوناني
أمريكي
وصفة أصلية من Ecomely.