حلويات
كعكة السميد
سميد بالحليب والفانيلا مع الكراميل، حلوى الطفولة.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
حسب رغبتك
القيم الغذائية
248 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 8 غ
- الكربوهيدرات
- 44.9 غ
- منها سكريات
- 33 غ
- الدهون
- 3.8 غ
- منها دهون مشبعة
- 1.8 غ
- الألياف
- 0.6 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اصنع الكراميل في قالب.
- اطبخ السميد في الحليب المحلّى بالفانيلا لمدة 8 دقائق.
- ارفع عن النار وأضف البيض المخفوق.
- اسكب الخليط في القالب واخبزه 20 دقيقة على 180 °م في حمّام مائي.
أفكار أخرى
بيض باللبن (كاسترد الجدة)50 د · 6 أشخاص · اقتصاديةكريب30 د · 4 أشخاص · اقتصاديةكريم بروليه1 س 15 د · 6 أشخاص · اقتصاديةكلافوتي الكرز55 د · 6 أشخاص · اقتصاديةفار بروتون1 س 05 د · 8 أشخاص · اقتصاديةتارت الليمون بالمرينغ1 س 10 د · 8 أشخاص · اقتصاديةكرامبل التفاح45 د · 6 أشخاص · اقتصاديةكومبوت التفاح35 د · 6 أشخاص · اقتصادية
فرنسي
فرنسي
فرنسي
ليموزان
بريتاني
فرنسي
وصفة أصلية من Ecomely.