حلويات
تارت الراوند بالميرينغ
راوند حامض قليلًا، وكاسترد ناعم، وميرينغ ذهبي.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
276 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 4.4 غ
- الكربوهيدرات
- 34.2 غ
- منها سكريات
- 22.2 غ
- الدهون
- 12.8 غ
- منها دهون مشبعة
- 8 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- قطّع الراوند وأضف السكر واتركه ساعة ليخرج ماؤه، ثم صفّه.
- املأ العجينة، واسكب الصفار والكريمة و50 غ من السكر، واخبزها 30 دقيقة على 180 °م.
- غطِّها بالبياض المخفوق مع باقي السكر، وحمّرها 10 دقائق.
أفكار أخرى
كريم بروليه1 س 15 د · 6 أشخاص · اقتصاديةكلافوتي الكرز55 د · 6 أشخاص · اقتصاديةفار بروتون1 س 05 د · 8 أشخاص · اقتصاديةتارت الليمون بالمرينغ1 س 10 د · 8 أشخاص · اقتصاديةكرامبل التفاح45 د · 6 أشخاص · اقتصاديةتشيز كيك1 س 10 د · 8 أشخاص · اقتصاديةتارت تاتان1 س 10 د · 8 أشخاص · اقتصاديةباستيش دي ناتا45 د · 6 أشخاص · اقتصادية
فرنسي
ليموزان
بريتاني
فرنسي
أمريكي
فرنسي
برتغالي
وصفة أصلية من Ecomely.