বুরাতা, টমেটো আর পিচ

ক্রিমি বুরাতা, রঙিন টমেটো, পিচ, বেসিল আর অলিভ অয়েল।

10 মিনিট
৪ জনের জন্য
সহজ
সাশ্রয়ী
ইতালীয়

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

প্রিয় তালিকায় সেভ করুন আমার বাজারের তালিকায় যোগ করুন

উপকরণ

২ বুরাতা চিজ
৪ টমেটো
২ পিচ
৪ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল

মশলা ও স্বাদ

বেসিল
ফ্লুর দ্য সেল (সামুদ্রিক লবণ)
গোলমরিচ

পুষ্টিমান

৩৩৭ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন: ১০.৮ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট: ৯ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি: ৮.৩ গ্রাম
চর্বি: ২৮ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি: ১১.৫ গ্রাম
আঁশ: ২.৫ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

টমেটো আর পিচ কোয়া করে কেটে নাও।
মাঝখানে বুরাতা রাখো।
ওপরে তেল, বেসিল, লবণ আর গোলমরিচ ছড়িয়ে দাও।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন: “বুরাতা, টমেটো আর পিচ” আপনার প্রিয় তালিকায় যোগ হবে, আপনি পরিমাণ বদলে নিতে পারবেন আর উপকরণগুলো চলে যাবে বাজারের তালিকায়, যা পরিবারের সঙ্গে শেয়ার করা যায়। কোনো ব্যাংক কার্ড লাগবে না।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন আমার আগে থেকেই অ্যাকাউন্ট আছে