স্ন্যাকস ও আড্ডা
ওভেনে ভাজা কামাঁবেয়ার
আস্ত কামাঁবেয়ার পনির নিজের বাক্সে রসুন আর মধু দিয়ে রোস্ট করা: রুটি ও আলু ডুবিয়ে খাওয়ার জন্য।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
ইচ্ছেমতো
সঙ্গে পরিবেশনের জন্য
পুষ্টিমান
১৮৬ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ১৩ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৪.৫ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ৪.২ গ্রাম
- চর্বি
- ১২.৭ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ৮.৮ গ্রাম
- আঁশ
- ০.১ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- ওভেন ২০০ °C-এ প্রিহিট করো।
- প্লাস্টিকের মোড়ক খুলে পনির আবার কাঠের বাক্সে রাখো এবং ওপরে ক্রস করে দাগ কাটো।
- দাগের ভেতরে রসুনের পাতলা টুকরো গুঁজে দাও, মধু (ও কালভাদোস) ছিটাও আর থাইম ছড়াও।
- ১৫ থেকে ২০ মিনিট ওভেনে দাও: ভেতরটা গলে তরল হবে। সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশন করো।
আরও আইডিয়া
ব্রকলি ক্রিম স্যুপ30 মিনিট · 4 জন · কম খরচেমৌরি-কমলার সালাদ15 মিনিট · 4 জন · কম খরচেলাবলাবি30 মিনিট · 4 জন · কম খরচেআপেল ও আখরোট দিয়ে লাল বাঁধাকপির সালাদ15 মিনিট · 4 জনঅমলেট10 মিনিট · 2 জন · কম খরচেটমেটো-মোজারেলা ওয়ান পট পাস্তা20 মিনিট · 4 জনমাশরুম ট্যাগলিয়াতেলে25 মিনিট · 4 জন · কম খরচেসবজি দিয়ে ভাজা নুডলস25 মিনিট · 4 জন · কম খরচে
ইতালীয়
তিউনিসীয়
ইতালীয়
এশীয়
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।