
সালাড ও স্টার্টার
রসুন-পার্সলে ব্যাঙের পা
ময়দা মাখিয়ে মাখনে ভাজা, রসুন ও পার্সলেতে মোড়া: দোঁব অঞ্চলের বিখ্যাত ক্লাসিক।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
২৬৮ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ২২.৭ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ১২.২ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ১.৯ গ্রাম
- চর্বি
- ১৩.৪ গ্রাম
- আঁশ
- ১.২ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- ব্যাঙের পা ১০ মিনিট দুধে ভিজিয়ে রাখো, জল ঝরিয়ে হালকা করে ময়দা মাখাও।
- ফেনা ওঠা মাখনে নাড়তে নাড়তে ৬ থেকে ৮ মিনিট ভাজো, সোনালি হওয়া পর্যন্ত।
- শেষ মিনিটে কুচানো রসুন ও পার্সলে যোগ করো।
- লবণ ও গোলমরিচ দাও এবং লেবুর একটি ফালি দিয়ে পরিবেশন করো।
আরও আইডিয়া
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।

সাভোয়ার

দক্ষিণ-পশ্চিম ফ্রান্সের
প্রাচ্যের
ফরাসি
নিসের