Ecomely

ভাষা

আঁশো পেরিগুর্দ্যাঁ: রেসিপির অলংকরণ
মাংস

আঁশো পেরিগুর্দ্যাঁ

রসুন ভরা শুয়োরের রোস্ট নিজের রসে ধীরে কনফিত করা: গরম সারলাদেজ আলুর সঙ্গে, বা ঠান্ডা স্লাইস করে।

  • 2 ঘণ্টা 20 মিনিট
  • ৬ জনের জন্য
  • মাঝারি
  • একটু দামি
  • দক্ষিণ-পশ্চিম ফ্রান্সের

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

সঙ্গে পরিবেশনের জন্য

পুষ্টিমান

৪৬৪ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৩৬.৩ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
১.৭ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
০.১ গ্রাম
চর্বি
৩২.৩ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
১২.২ গ্রাম
আঁশ
০.৩ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. মাংসে রসুনের পাতলা টুকরো গুঁজে দাও, লবণ-গোলমরিচ দাও আর থাইম ঘষে দাও।
  2. গোল করে পেঁচিয়ে শক্ত করে সুতো দিয়ে বাঁধো।
  3. কোকোতে হাঁসের চর্বিতে বাদামি করো, তারপর হোয়াইট ওয়াইন আর এক গ্লাস পানি দাও।
  4. ঢেকে ১৬০ °C ওভেনে ২ ঘণ্টা বেক করো, মাঝে মাঝে রস ঢালো।
  5. গরম পরিবেশন করো, অথবা নিজের জেলিতে ঠান্ডা হতে দিয়ে পাতলা স্লাইস করে ঠান্ডা খাও।

আরও আইডিয়া

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।