
মাংস
আঁশো পেরিগুর্দ্যাঁ
রসুন ভরা শুয়োরের রোস্ট নিজের রসে ধীরে কনফিত করা: গরম সারলাদেজ আলুর সঙ্গে, বা ঠান্ডা স্লাইস করে।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
সঙ্গে পরিবেশনের জন্য
পুষ্টিমান
৪৬৪ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৩৬.৩ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ১.৭ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ০.১ গ্রাম
- চর্বি
- ৩২.৩ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ১২.২ গ্রাম
- আঁশ
- ০.৩ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- মাংসে রসুনের পাতলা টুকরো গুঁজে দাও, লবণ-গোলমরিচ দাও আর থাইম ঘষে দাও।
- গোল করে পেঁচিয়ে শক্ত করে সুতো দিয়ে বাঁধো।
- কোকোতে হাঁসের চর্বিতে বাদামি করো, তারপর হোয়াইট ওয়াইন আর এক গ্লাস পানি দাও।
- ঢেকে ১৬০ °C ওভেনে ২ ঘণ্টা বেক করো, মাঝে মাঝে রস ঢালো।
- গরম পরিবেশন করো, অথবা নিজের জেলিতে ঠান্ডা হতে দিয়ে পাতলা স্লাইস করে ঠান্ডা খাও।
আরও আইডিয়া
আশি পার্মাঁতিয়ে1 ঘণ্টা · 4 জনরোস্ট চিকেন1 ঘণ্টা 30 মিনিট · 4 জনআলু সহ পোর্ক রোস্ট1 ঘণ্টা 30 মিনিট · 6 জনমিষ্টি আলুর পারমঁতিয়ে55 মিনিট · 4 জনস্টাফড টমেটো1 ঘণ্টা 10 মিনিট · 4 জনভেড়ার রান রোস্ট আর ফ্লাজোলে বিনস1 ঘণ্টা 15 মিনিট · 6 জনচেস্টনাট দিয়ে রোস্ট করা ক্যাপন2 ঘণ্টা 50 মিনিট · 8 জনমুসাকা1 ঘণ্টা 30 মিনিট · 6 জন
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।

ফরাসি
ফরাসি

ফরাসি
ফরাসি
ফরাসি
গ্রিক