
সস ও বেসিক রান্না
ঘরে তৈরি কিমচি
মরিচ, রসুন ও আদায় গাঁজানো চাইনিজ বাঁধাকপি: একবার বানান, সবকিছুর সাথে খান।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
৩৯ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ১.৯ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৫.৭ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ৪.১ গ্রাম
- চর্বি
- ০.৫ গ্রাম
- আঁশ
- ২.১ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- বাঁধাকপি কেটে লবণ মাখিয়ে ২ ঘণ্টা পানি ঝরতে দিন; ভালো করে ধুয়ে নিন।
- রসুন, আদা, চিনি, ফিশ সস ও মরিচ ব্লেন্ড করে পেস্ট বানান।
- লম্বা করে কাটা মুলা ও পেঁয়াজসহ বাঁধাকপির সাথে মেশান।
- বয়ামে চেপে ভরুন, ২ দিন room temperature-এ গাঁজাতে দিন, তারপর ঠান্ডা জায়গায় রাখুন।
আরও আইডিয়া
আলুর অমলেট40 মিনিট · 4 জন · কম খরচেগ্রাতাঁ দোফিনোয়া1 ঘণ্টা 35 মিনিট · 4 জন · কম খরচেরাতাতুই1 ঘণ্টা 05 মিনিট · 4 জন · কম খরচেঅমলেট10 মিনিট · 2 জন · কম খরচেসবজির স্যুপ45 মিনিট · 4 জন · কম খরচেশাকশুকা35 মিনিট · 4 জন · কম খরচেটমেটো-মোজারেলা ওয়ান পট পাস্তা20 মিনিট · 4 জনম্যাক অ্যান্ড চিজ35 মিনিট · 4 জন · কম খরচে
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।

স্প্যানিশ
দোফিনের
প্রোভঁসের

মাগরেবি
ইতালীয়
আমেরিকান