পাস্তা ও ভাত
মি গরেং
ইন্দোনেশিয়ান ভাজা হলুদ নুডলস, মিষ্টি-ঝাল সস, মুরগি ও সবজি দিয়ে।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
৫২৬ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৩২.৮ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৬৩.১ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ১২.৮ গ্রাম
- চর্বি
- ১৪.২ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ২.৮ গ্রাম
- আঁশ
- ৪.৩ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- রসুন ও পাতলা করে কাটা মুরগি নেড়ে ভেজে নাও।
- বাঁধাকপি দাও, তারপর নুডলস, কেচাপ মানিস ও সাম্বাল দাও।
- ফেটানো ডিম দিয়ে ভাজা শ্যালট ও লেবু সহ পরিবেশন করো।
আরও আইডিয়া
ইতালীয়
আমেরিকান
বারগান্ডির
টেক্স-মেক্স
এশীয়
দক্ষিণ-পশ্চিম ফ্রান্সের
ইতালীয়
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।