
সকালের নাস্তা
রিকোটা আর লেবুর প্যানকেক
রিকোটা আর লেবুর জেস্ট দিয়ে তৈরি খুব নরম প্যানকেক। 🍋
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
ইচ্ছেমতো
পুষ্টিমান
২৯৪ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ১৫.২ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৩০.৯ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ৯.৭ গ্রাম
- চর্বি
- ১১.৮ গ্রাম
- আঁশ
- ১.১ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- রিকোটা, ডিমের কুসুম, দুধ, চিনি, জেস্ট, ময়দা আর বেকিং পাউডার মেশাও।
- ফেটানো ডিমের সাদা অংশ আলতো করে মিশিয়ে নাও।
- ছোট ছোট প্যানকেক প্রতি পাশ ২ মিনিট করে ভেজে নাও।
আরও আইডিয়া
সকালের নাশতা15 মিনিট · 4 জন · কম খরচেপ্যানকেক25 মিনিট · 4 জন · কম খরচেফ্রেঞ্চ টোস্ট20 মিনিট · 4 জন · কম খরচেক্রিমি স্ক্র্যাম্বলড এগ7 মিনিট · 2 জন · কম খরচেপরিজ10 মিনিট · 2 জন · কম খরচেকলা-স্ট্রবেরি স্মুদি5 মিনিট · 2 জন · কম খরচেকলা-ওটস প্যানকেক15 মিনিট · 2 জন · কম খরচেওভারনাইট ওটস5 মিনিট · 2 জন · কম খরচে
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।


আমেরিকান
ফরাসি



