Ecomely

ভাষা

হাসেলব্যাক আলু (সুইডিশ স্টাইল): খাবারের ছবি
প্রতীকী ছবি: PLjungstroem — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
নিরামিষ

হাসেলব্যাক আলু (সুইডিশ স্টাইল)

অ্যাকর্ডিয়নের মতো কাটা আলু, মাখন আর থাইমে রোস্ট করা।

  • 1 ঘণ্টা 05 মিনিট
  • ৪ জনের জন্য
  • মাঝারি
  • সাশ্রয়ী
  • সুইডিশ

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

ইচ্ছেমতো

পুষ্টিমান

৩৩৬ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৬.৬ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৪৮.৭ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
২.৪ গ্রাম
চর্বি
১০.৯ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
৭ গ্রাম
আঁশ
৫.৪ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. আলুতে প্রতি ৩ মিমি পরপর কাটো, কিন্তু নিচ পর্যন্ত কেটো না (দুটি কাঠির মাঝে রাখো)।
  2. মাখন লাগাও, লবণ আর থাইম দাও।
  3. ২০০ °C-এ ৫০ মিনিট বেক করো, মাঝপথে আবার মাখন লাগিয়ে দাও।

আরও আইডিয়া

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।