পাস্তা ও ভাত
রাইস পিলাফ
আগে হালকা ভেজে তারপর স্টকে রান্না করা ভাত, দানাগুলো ঝরঝরে।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
৩১৮ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৫.৯ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৬০.৩ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ১.৪ গ্রাম
- চর্বি
- ৫.৬ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ৩.৩ গ্রাম
- আঁশ
- ১.২ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- মাখনে পেঁয়াজ নরম করে ভেজে নাও।
- চাল দিয়ে ২ মিনিট নাড়ো, যতক্ষণ না স্বচ্ছ হয়।
- গরম স্টক ও তেজপাতা দাও, ঢেকে না নেড়ে ১৭ মিনিট রান্না করো।
আরও আইডিয়া
অমলেট10 মিনিট · 2 জন · কম খরচেটমেটো-মোজারেলা ওয়ান পট পাস্তা20 মিনিট · 4 জনমাশরুম ট্যাগলিয়াতেলে25 মিনিট · 4 জন · কম খরচেসবজি দিয়ে ভাজা নুডলস25 মিনিট · 4 জন · কম খরচেতাবুলে20 মিনিট · 6 জন · কম খরচেরোদের সবজির ভাজি35 মিনিট · 4 জন · কম খরচেগাজপাচো15 মিনিট · 4 জন · কম খরচেমিসো স্যুপ10 মিনিট · 4 জন · কম খরচে
ইতালীয়
এশীয়
প্রাচ্যের
স্প্যানিশ
জাপানি
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।