
Ryby
Rybí ceviche
Syrová ryba „uvařená“ v limetkové šťávě s červenou cibulí a koriandrem, peruánská svěžest.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Podle chuti
Nutriční hodnoty
209 kcal na porci
- Bílkoviny
- 24,3 g
- Sacharidy
- 4,2 g
- z toho cukry
- 2,9 g
- Tuky
- 9,3 g
- Vláknina
- 4,9 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Rybu nakrájej na kostky o hraně 1,5 cm a drž ji velmi vychlazenou.
- Červenou cibuli nakrájej nadrobno na tenké plátky.
- Rybu zalij limetkovou šťávou, přidej sůl, chilli a cibuli; nech 10 minut odpočinout v chladu.
- Přidej koriandr a avokádo nakrájené na kostičky a ihned podávej.
Další nápady
Originální recept Ecomely.



orientální
francouzská
nicejská
řecká
libanonská