
Maso
Cocido madrileño
Madridský pot-au-feu s cizrnou, masem, chorizem a zelím, podávaný ve třech chodech.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Nutriční hodnoty
759 kcal na porci
- Bílkoviny
- 51,7 g
- Sacharidy
- 48,9 g
- z toho cukry
- 7,4 g
- Tuky
- 36,8 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 11,6 g
- Vláknina
- 11,3 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Cizrnu namoč přes noc.
- Vař maso a cizrnu 2 h 30.
- Přidej brambory, mrkev a uzeniny, zelí uvař zvlášť.
- Nejdřív podávej vývar s nudlemi, pak zeleninu a maso.
Další nápady
Originální recept Ecomely.

burgundská
maďarská
francouzská
provensálská
vlámská
francouzská
francouzská
jihozápadní Francie