Saláty a předkrmy
Coleslaw
Nastrouhané zelí a mrkev v krémové navinulé omáčce.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Nutriční hodnoty
161 kcal na porci
- Bílkoviny
- 3,4 g
- Sacharidy
- 7,5 g
- z toho cukry
- 6,4 g
- Tuky
- 11,9 g
- Vláknina
- 4,5 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Zelí jemně nakrájej, mrkev nastrouhej.
- Smíchej majonézu, jogurt, ocet, cukr, sůl a pepř.
- Promíchej a nech 30 min odpočinout v chladu.
Další nápady
Omeleta10 min · 2 os. · levnéOne pot pasta s rajčaty a mozzarellou20 min · 4 os.Tagliatelle s houbami25 min · 4 os. · levnéRestované nudle se zeleninou25 min · 4 os. · levnéTabbouleh20 min · 6 os. · levnéSlunná zeleninová pánev35 min · 4 os. · levnéGazpacho15 min · 4 os. · levnéMiso polévka10 min · 4 os. · levné
italská
asijská
orientální
španělská
japonská
Originální recept Ecomely.