
Maso
Perlička se zelím
Perlička opečená dozlatova a pak dušená na zelí se slaninou a mrkví.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Nutriční hodnoty
516 kcal na porci
- Bílkoviny
- 54,7 g
- Sacharidy
- 10 g
- z toho cukry
- 8,7 g
- Tuky
- 26,6 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 10,3 g
- Vláknina
- 8,3 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Zelí nakrájené na čtvrtky povař 5 minut.
- Opeč perličku na másle dozlatova, poté slaninu.
- Přidej zelí, mrkev, jalovec a vývar, přikryj a duš 1 h 15.
Další nápady
Originální recept Ecomely.

savojská
savojská
francouzská
francouzská
burgundská
francouzská
savojská
jihozápadní Francie