Ecomely

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Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Dahi vada: Foto des Gerichts
Symbolfoto: Mdsmds0 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Salate & Vorspeisen

Dahi vada

Beignets moelleux de lentilles urad trempés dans du yaourt battu, puis garnis de chutneys sucrés et épicés, de cumin et de coriandre. Fraîcheur et contraste de textures font de ce plat un classique de la cuisine de rue.

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Zutaten

Zutaten

Yaourt

Gewürze & Würzen

Nährwerte

597 kcal pro Portion

Eiweiß
24,4 g
Kohlenhydrate
54,9 g
davon Zucker
32,4 g
Fett
27,6 g
davon gesättigte Fettsäuren
5,2 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Fais tremper les lentilles urad 6 heures, puis rince-les et mixe-les avec le gingembre et le piment vert en ajoutant peu d'eau pour obtenir une pâte épaisse et aérée.
  2. Ajoute le sel et fouette la pâte 3 minutes pour l'aérer.
  3. Fais chauffer l'huile à 170 °C et forme de petites galettes percées d'un trou au centre à l'aide d'une cuillère mouillée.
  4. Fais frire les vadas 3 à 4 minutes en les retournant jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants ; égoutte-les.
  5. Plonge les vadas tièdes dans de l'eau pendant 10 minutes pour les ramollir, puis presse-les délicatement.
  6. Bats le yaourt avec le sucre et le sel, puis dispose les vadas dedans et laisse reposer 30 minutes au frais.
  7. Sers garni de chutney de tamarin, de chutney de menthe, de cumin, de piment et de coriandre.

Varianten und Tipps

Dahi vada aux pois chiches. Remplace la moitié des lentilles urad par des pois chiches cuits pour une texture plus rustique.

Weitere Ideen

Originalrezept von Ecomely.