Ecomely

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Curry-Kokos-Hähnchen: Foto des Gerichts
Symbolfoto: Mrs.bhaskaran — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Fleisch

Curry-Kokos-Hähnchen

Das milde Alltagscurry, cremig mit Kokosmilch, in 25 Minuten fertig.

  • 25 Min.
  • 4 Personen
  • Einfach
  • Mittel

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Zutaten

Zutaten

Gewürze & Würzen

Dazu

Nährwerte

403 kcal pro Portion

Eiweiß
37,7 g
Kohlenhydrate
5,3 g
davon Zucker
3,4 g
Fett
24,6 g
davon gesättigte Fettsäuren
17,6 g
Ballaststoffe
2,7 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Dünste die in Scheiben geschnittene Zwiebel 3 Min. im Öl an.
  2. Gib das gewürfelte Hähnchen und das Curry dazu und brate alles 5 Min. goldbraun an.
  3. Gieße die Kokosmilch an, gib den Knoblauch dazu und lass alles 10 Min. köcheln.
  4. Salze und serviere mit Reis und Koriander.

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Originalrezept von Ecomely.