Ecomely

Γλώσσα

Ρολό με μαρμελάδα: φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: AntanO — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Σνακ & ζαχαροπλαστική

Ρολό με μαρμελάδα

Λεπτό παντεσπάνι τυλιγμένο γύρω από μαρμελάδα φράουλα, πασπαλισμένο με ζάχαρη άχνη.

  • 30 λεπ.
  • 8 άτομα
  • Εύκολο
  • Οικονομικό

Τη μαγείρεψες; Βαθμολόγησέ τη

Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Διατροφική αξία

190 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
4,9 g
Υδατάνθρακες
36 g
εκ των οποίων σάκχαρα
27,5 g
Λιπαρά
2,7 g
Φυτικές ίνες
0,7 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Χτύπησε τα αυγά με τη ζάχαρη μέχρι να τριπλασιαστούν σε όγκο και ανάμειξε το αλεύρι.
  2. Άπλωσε το μείγμα σε ταψί και ψήσε για 8 λεπτά στους 200 °C.
  3. Αναποδογύρισε πάνω σε πετσέτα, τύλιξε και άφησε να χλιάνει.
  4. Ξετύλιξε, άλειψε με μαρμελάδα και τύλιξε ξανά.

Κι άλλες ιδέες

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.