Ecomely

Γλώσσα

Αυτή η συνταγή δεν έχει μεταφραστεί ακόμα: μέχρι τότε, σου τη δείχνουμε στα γαλλικά.

Kohuke: φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: Bearas — CC BY 2.5, Wikimedia Commons
Σνακ & ζαχαροπλαστική

Kohuke

Friandise estonienne et lettone à base de fromage blanc (tvorog) enrobé de chocolat. Sa texture est douce et légèrement acidulée, et on la déguste comme un en-cas ou un dessert.

  • 20 λεπ.
  • 4 άτομα
  • Μέτριο
  • Μέτριο κόστος

Τη μαγείρεψες; Βαθμολόγησέ τη

Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Αν σου αρέσει

Διατροφική αξία

307 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
7,9 g
Υδατάνθρακες
22,8 g
εκ των οποίων σάκχαρα
19,9 g
Λιπαρά
19 g
εκ των οποίων κορεσμένα
14,3 g
Φυτικές ίνες
4,5 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Égoutte le fromage blanc pendant 30 minutes dans une passoire tapissée de papier absorbant.
  2. Dans un bol, mélange le fromage égoutté avec le sucre glace, la vanille et une pincée de sel.
  3. Forme de petites boules d'environ 3 cm avec les mains humides.
  4. Place-les sur une plaque recouverte de papier cuisson et mets-les 30 minutes au congélateur.
  5. Fais fondre le chocolat au bain-marie ou au micro-ondes par tranches de 20 secondes.
  6. Trempe chaque boule dans le chocolat fondu à l'aide d'une fourchette, puis égoutte l'excédent.
  7. Roule les kohukes dans la noix de coco râpée ou le cacao, selon l'envie, ou parsème de noisettes.
  8. Laisse prendre le chocolat au frais 20 minutes avant de déguster.

Παραλλαγές και κόλπα

Version au cacao. Enrobe les boules de cacao en poudre au lieu de chocolat fondu, pour un goût plus léger.

Κι άλλες ιδέες

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.