
Κρέατα
Ποτζβλες (Potjevleesch)
Κρύα φλαμανδική τερίνα με λευκά κρέατα σε ζελέ με ξίδι, σερβιρισμένη με πατάτες τηγανητές.
Υλικά
Υλικά
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Για συνοδευτικό
Διατροφική αξία
288 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 34,5 g
- Υδατάνθρακες
- 2,8 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 1 g
- Λιπαρά
- 11,8 g
- εκ των οποίων κορεσμένα
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 0,3 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Μαρινάρισε τα κρέατα, χωρίς κόκαλα και κομμένα σε κομμάτια, όλη τη νύχτα με το κρασί, το ξίδι και τα αρωματικά.
- Στοίβαξέ τα σε φόρμα τερίνας με τη μαρινάδα και τη ζελατίνη.
- Ψήσε για 3 ώρες στους 160 °C και άφησε να κρυώσει για 24 ώρες.
Κι άλλες ιδέες
Παρμαντιέ με κιμά1 ώρ. · 4 άτ.Ψητό κοτόπουλο1 ώρ. 30 λεπ. · 4 άτ.Ψητό χοιρινό με πατάτες1 ώρ. 30 λεπ. · 6 άτ.Παρμαντιέ με γλυκοπατάτα55 λεπ. · 4 άτ.Ντομάτες γεμιστές1 ώρ. 10 λεπ. · 4 άτ.Αρνίσιο μπούτι με φασόλια φλαζολέ1 ώρ. 15 λεπ. · 6 άτ.Ψητός καπόνι με κάστανα2 ώρ. 50 λεπ. · 8 άτ.Μουσακάς1 ώρ. 30 λεπ. · 6 άτ.
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.

Γαλλική
Γαλλική

Γαλλική
Γαλλική
Γαλλική
Ελληνική