Ecomely

Γλώσσα

Σπέτσλε τηγανητά με μπέικον: φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Ζυμαρικά & ρύζι

Σπέτσλε τηγανητά με μπέικον

Μικρά φρέσκα ζυμαρικά από την Αλσατία, τηγανισμένα στο βούτυρο με μπέικον και κρεμμύδι.

  • 35 λεπ.
  • 4 άτομα
  • Εύκολο
  • Μέτριο κόστος
  • Αλσατική

Τη μαγείρεψες; Βαθμολόγησέ τη

Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Διατροφική αξία

493 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
22,4 g
Υδατάνθρακες
54,1 g
εκ των οποίων σάκχαρα
4 g
Λιπαρά
19,7 g
Φυτικές ίνες
3,2 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Ανακάτεψε αλεύρι, αυγά, γάλα, αλάτι και μοσχοκάρυδο σε πηχτή ζύμη.
  2. Άφησε μικρά κομμάτια ζύμης να πέσουν στο βραστό νερό· στράγγισέ τα όταν ανεβούν στην επιφάνεια.
  3. Τηγάνισέ τα στο βούτυρο με το μπέικον και το κρεμμύδι μέχρι να ροδίσουν.

Κι άλλες ιδέες

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.