Ecomely

Γλώσσα

Τρούφες σοκολάτας: φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: Nieuw at Dutch Wikipedia — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Επιδόρπια

Τρούφες σοκολάτας

Γκανάζ βουτηγμένο στο κακάο, το γλυκό καλούδι των γιορτών.

  • 25 λεπ.
  • 10 άτομα
  • Εύκολο
  • Μέτριο κόστος

Τη μαγείρεψες; Βαθμολόγησέ τη

Υλικά

Διατροφική αξία

192 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
2,6 g
Υδατάνθρακες
11,1 g
εκ των οποίων σάκχαρα
8,7 g
Λιπαρά
14,5 g
εκ των οποίων κορεσμένα
9,8 g
Φυτικές ίνες
2,9 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Ρίξε τη βραστή κρέμα πάνω στη σοκολάτα, ανακάτεψε και πρόσθεσε το βούτυρο.
  2. Άφησε να σφίξει 3 ώρες στο ψυγείο.
  3. Φτιάξε μπαλάκια και τύλιξέ τα στο κακάο.

Κι άλλες ιδέες

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.