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Cha siu bao (bao de cerdo laqueado): foto del plato
Foto ilustrativa: Takeaway — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Aperitivos

Cha siu bao (bao de cerdo laqueado)

Pequeño pan cantonés cocido al vapor, de miga blanca y esponjosa, relleno de cerdo laqueado agridulce. Muy presente en los dim sum de la mañana y del mediodía, se come caliente, a menudo acompañado de té.

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Ingredientes

Ingredientes

Pâte

Farce

Especias y condimentos

A tu gusto

Para acompañar

Información nutricional

497 kcal por ración

Proteínas
27 g
Hidratos de carbono
57,4 g
de los cuales azúcares
14,7 g
Grasas
16,5 g
Fibra
2,5 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Mezcla la harina, la levadura química, el azúcar y la levadura de panadero, luego vierte la leche tibia y el aceite. Amasa 8 minutos hasta obtener una masa lisa y suave.
  2. Deja levar la masa tapada con un paño durante 1 hora, hasta que doble su volumen.
  3. Corta el cerdo en tiras largas. Mezcla la salsa de soja, la miel, la hoisin, el azúcar, el ajo, el jengibre, el vino de arroz, las cinco especias y la pimienta, y deja marinar el cerdo al menos 30 minutos.
  4. Hornea el cerdo marinado sobre una rejilla, en una bandeja con agua en el fondo, a 200 °C durante 20 minutos, dándole la vuelta a mitad de cocción, hasta que quede laqueado y caramelizado. Deja enfriar y pícalo en trozos gruesos con la marinada espesada.
  5. Divide la masa en 12 bolas, aplánalas en discos y coloca 1 cucharada sopera de relleno en el centro. Sube los bordes y pellizca para cerrar, formando una pequeña bolsita.
  6. Coloca los bao sobre cuadrados de papel de horno, separados, y déjalos reposar 20 minutos.
  7. Cuece al vapor a fuego medio-alto, tapado, durante 12 minutos, sin abrir la tapa en los primeros 5 minutos.
  8. Sirve enseguida, bien calientes.

Variantes y trucos

Versión vegetariana. Sustituye el cerdo por champiñones shiitake picados salteados con la misma marinada, y la hoisin por sirope de arce.

Con lo que se encuentra aquí. Si no tienes levadura de panadero, usa solo la levadura química y cuenta con 1 h 30 de levado.

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Receta original de Ecomely.