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Ejjeh (eggah): foto del plato
Foto ilustrativa: Dr.Kerollos — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Platos de diario

Ejjeh (eggah)

El ejjeh es una tortilla gruesa y esponjosa de la cocina levantina, a menudo con hierbas frescas, cebolla o verduras. Se come tibia o fría, cortada en porciones, en el Líbano, Siria y Palestina.

  • 40 min
  • 4 personas
  • Media
  • Económico

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

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Para acompañar

Información nutricional

212 kcal por ración

Proteínas
11,5 g
Hidratos de carbono
8,1 g
de los cuales azúcares
1,7 g
Grasas
14,6 g
Fibra
1,4 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Precalienta el horno a 180 °C y calienta el aceite en una sartén apta para horno.
  2. Pica finamente la cebolla y rehógala 5 minutos, hasta que quede translúcida.
  3. Pica el perejil, el cilantro y el ajo, y agrégalos a la cebolla para que se ablanden 2 minutos.
  4. En un bol, bate los huevos con la harina, el polvo de hornear, la sal, la pimienta y el comino hasta obtener una masa lisa.
  5. Vierte la mezcla sobre las verduras en la sartén y distribúyela uniformemente.
  6. Hornea de 20 a 25 minutos, hasta que la superficie esté firme y dorada y un cuchillo salga seco al pincharla.
  7. Deja entibiar, corta en porciones y sirve con pan pita.

Variantes y trucos

Versión de calabacín. Reemplaza las hierbas por dos calabacines ralladas y bien escurridos.

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Receta original de Ecomely.