Ecomely

Idioma

Fánk: foto del plato
Foto ilustrativa: debreczeniemoke — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Meriendas y repostería

Fánk

Buñuelo húngaro esponjoso de masa levada, frito y espolvoreado con azúcar glas o relleno de mermelada. Tradicionalmente se come durante el Martes de Carnaval, la fiesta de Farsang.

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Ingredientes

Ingredientes

Pâte

Finition

Especias y condimentos

Información nutricional

1173 kcal por ración

Proteínas
30,1 g
Hidratos de carbono
171,4 g
de los cuales azúcares
60,5 g
Grasas
38,3 g
Fibra
6,3 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Disuelve la levadura y una cucharada de azúcar en la leche tibia, deja reposar 10 min hasta que espume.
  2. Mezcla la harina, el resto del azúcar, la sal y la ralladura, luego añade la leche con levadura, los huevos y la mantequilla blanda.
  3. Amasa durante 10 min hasta obtener una masa lisa y elástica que ya no se pegue a los dedos.
  4. Deja levar 1 h en un lugar templado y tapado, hasta que doble su volumen.
  5. Desgasifica la masa y divídela en bolas de unos 60 g. Aplánalas en discos y deja reposar 15 min.
  6. Pon un poco de mermelada en el centro de cada disco, cierra formando una bola y colócalas sobre papel de horno, con la unión hacia abajo.
  7. Deja levar otros 30 min. Calienta el aceite a 170 °C y fríe los fánk 2 o 3 min por cada lado, hasta que estén dorados.
  8. Escúrrelos sobre papel absorbente y espolvorea con azúcar glas antes de servir templados.

Variantes y trucos

Versión sin relleno. Deja los fánk al natural y espolvoréalos con canela y azúcar para los más pequeños.

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Receta original de Ecomely.