Ecomely

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Kukulhu bis (poulet frit maldivien): ilustración de la receta
Carnes

Kukulhu bis (poulet frit maldivien)

Morceaux de poulet marinés au curcuma, à l'ail et au piment, puis frits jusqu'à obtenir une peau dorée et croustillante. C'est un incontournable des repas de fête et des en-cas de rue.

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Ingredientes

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Especias y condimentos

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Para acompañar

Información nutricional

445 kcal por ración

Proteínas
36,8 g
Hidratos de carbono
7,3 g
de los cuales azúcares
2,1 g
Grasas
29,5 g
de las cuales saturadas
6,3 g
Fibra
1,3 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Écrase l'ail, hache les piments et l'oignon finement, puis mélange-les avec le curcuma, le sel, le poivre et le jus de citron vert.
  2. Enrobe les morceaux de poulet de cette marinade et laisse reposer au réfrigérateur au moins 1 heure.
  3. Égoutte légèrement le poulet et saupoudre-le de farine en le tournant pour bien l'enrober.
  4. Fais chauffer l'huile à 175 °C dans une grande casserole.
  5. Fais frire les morceaux 6 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et que la chair ne soit plus rosée à cœur.
  6. Égoutte-les sur du papier absorbant et sers chaud.

Variantes y trucos

Au four. Dispose le poulet mariné sur une grille, arrose d'un peu d'huile et fais cuire à 200 °C pendant 35 minutes.

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Receta original de Ecomely.