Ecomely

Idioma

Lagana: foto del plato
Foto ilustrativa: C messier — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Meriendas y repostería

Lagana

La lagana es un pan plano griego sin levadura, tradicionalmente preparado para el domingo de Pascua, llamado Kathara Deftera. Su superficie se cubre de semillas de sésamo y su miga se mantiene blanda y esponjosa.

¿La has cocinado? Valórala

Ingredientes

Ingredientes

Garniture

Especias y condimentos

A tu gusto

Para acompañar

Información nutricional

395 kcal por ración

Proteínas
12,1 g
Hidratos de carbono
57,9 g
de los cuales azúcares
2 g
Grasas
11,4 g
Fibra
3,7 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Disuelve la levadura y el azúcar en el agua tibia y deja reposar 5 minutos hasta que la superficie espume.
  2. En un bol grande, mezcla la harina y la sal, y haz un hueco en el centro.
  3. Vierte la mezcla de levadura y 3 cucharadas de aceite de oliva, y amasa 8 a 10 minutos hasta obtener una masa lisa y elástica.
  4. Deja levar la masa tapada con un paño durante 1 hora, hasta que doble su volumen.
  5. Extiende la masa sobre una bandeja engrasada en un disco de unos 2 cm de grosor, y haz pequeños hoyos con la punta de los dedos.
  6. Unta la superficie con el resto del aceite de oliva y espolvorea con sésamo y semillas de anís.
  7. Deja reposar 20 minutos más y hornea a 200 °C durante 20 a 25 minutos, hasta que la superficie esté dorada.
  8. Deja templar antes de cortar en porciones y sirve con un chorrito de aceite de oliva.

Variantes y trucos

Versión con aceitunas. Espolvorea 80 g de aceitunas negras deshuesadas y picadas antes de hornear.

Más ideas

Receta original de Ecomely.