Ecomely

Idioma

Molotof: foto del plato
Foto ilustrativa: David Ceballos from Madrid, España — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Postres

Molotof

Postre callejero portugués compuesto por claras de huevo batidas a punto de nieve, escalfadas en un almíbar de azúcar y servidas en un almíbar aromatizado. Ligero, dulce y típico de las pastelerías de barrio.

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Ingredientes

Ingredientes

Sirop

Especias y condimentos

Información nutricional

316 kcal por ración

Proteínas
3,5 g
Hidratos de carbono
75,4 g
de los cuales azúcares
75,2 g
Grasas
0,1 g
de las cuales saturadas
0 g
Fibra
0,1 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. En una cazuela grande, calienta 150 ml de agua con el azúcar del almíbar y la piel de limón, y deja hervir suavemente a fuego medio durante 5 minutos.
  2. Monta las claras a punto de nieve firme con una pizca de sal y el azúcar restante, añadiendo el zumo de limón al final del batido.
  3. Forma bolas de merengue con una cuchara.
  4. Escalfa las bolas en el almíbar a fuego lento 1 minuto por cada lado, sin dejar que hierva, y escúrrelas con cuidado.
  5. Retira la piel de limón del almíbar y reduce este 5 minutos a fuego medio hasta que quede ligeramente espeso.
  6. Coloca las bolas en cuencos y cúbrelas con el almíbar.
  7. Espolvorea con canela y deja enfriar antes de servir.

Variantes y trucos

Versión con caramelo. Deja caramelizar el almíbar un poco más para un sabor más intenso y un color dorado.

Más ideas

Receta original de Ecomely.