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Ofe Oha (sopa de hojas de oha): foto del plato
Foto ilustrativa: Aderiqueza — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Sopas

Ofe Oha (sopa de hojas de oha)

El ofe oha es una sopa del sureste de Nigeria preparada con hojas de oha, ligeramente mucilaginosas, y aceite de palma. Rica en carne, pescado seco y especias, se come tradicionalmente con pasta de yuca o fufu.

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Ingredientes

Ingredientes

Base

Especias y condimentos

A tu gusto

Para acompañar

Preparación

  1. Deja el stockfish en remojo 24 horas y luego cuécelo 20 minutos en agua.
  2. Cuece la carne en agua con media cebolla y sal durante 35 minutos.
  3. Tritura las guindillas y la cebolla restante hasta obtener un puré liso.
  4. En una cazuela, calienta el aceite de palma 3 minutos y luego añade el puré y la pasta de tomate.
  5. Incorpora la carne, el stockfish y su caldo, y deja cocer a fuego lento 15 minutos.
  6. Añade el condimento, la sal y las hojas de oha picadas, y cuece 5 minutos más.
  7. Sirve caliente con pasta de yuca.

Variantes y trucos

Versión vegetariana. Sustituye la carne y el stockfish por champiñones y garbanzos, con caldo de verduras.

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Receta original de Ecomely.