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Pasta con le sarde (pasta con sardinas): foto del plato
Foto ilustrativa: Adriao — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
Pasta y arroz

Pasta con le sarde (pasta con sardinas)

Plato emblemático de Sicilia que combina sardinas frescas, hinojo silvestre, pasas y piñones. Una receta que mezcla sabores del mar y del campo, tradicionalmente servida con hinojo y azafrán.

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Ingredientes

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Preparación

  1. Remoja las pasas en agua tibia y escúrrelas.
  2. Hierve el hinojo 10 minutos en agua con sal, escúrrelo reservando el agua y pícalo finamente.
  3. Sofríe la cebolla y el ajo en el aceite, añade las anchoas y después el hinojo picado, las pasas y los piñones. Cocina 5 minutos.
  4. Agrega las sardinas limpias y déjalas cocinar suavemente 5 minutos, aplastándolas con un tenedor.
  5. Cuece la pasta en el agua del hinojo, escúrrela al dente y añádela a la sartén con el azafrán disuelto.
  6. Mezcla bien, sirve en una fuente y espolvorea con pan rallado tostado.

Variantes y trucos

Con lo que hay aquí. Las sardinas frescas se pueden sustituir por sardinas en conserva escurridas, añadidas al final de la cocción.

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Receta original de Ecomely.