
Platos de diario
Po' boy
Sándwich emblemático de Nueva Orleans, relleno de marisco frito o carne de ternera en salsa sobre un pan baguette crujiente por fuera y tierno por dentro. Se come con gusto al mediodía, con las manos.
Ingredientes
Ingredientes
Sauce tartare maison
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Información nutricional
628 kcal por ración
- Proteínas
- 27,6 g
- Hidratos de carbono
- 49,3 g
- de los cuales azúcares
- 5,5 g
- Grasas
- 33,8 g
- Fibra
- 4,5 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Corta los panes por la mitad a lo largo sin separarlos del todo, luego ábrelos y unta el interior con mayonesa mezclada con salsa picante.
- Mezcla la harina con el pimentón, el ajo en polvo, la sal y la pimienta. Bate los huevos en un bol aparte y coloca el pan rallado en un tercero.
- Pasa las gambas sucesivamente por la harina especiada, el huevo batido y el pan rallado, presionando ligeramente para que se adhiera bien.
- Calienta el aceite a 180 °C en una olla grande y fríe las gambas en pocas cantidades, 2 o 3 minutos, hasta que estén doradas y crujientes. Escúrrelas sobre papel absorbente.
- Mezcla la mayonesa, la mostaza, los pepinillos picados y el zumo de limón para obtener la salsa tártara.
- Rellena cada pan con lechuga, rodajas de tomate y gambas todavía calientes, y añade un poco de salsa tártara.
- Cierra los sándwiches y sírvelos enseguida, acompañados de patatas fritas bien calientes.
Variantes y trucos
Con ternera. Sustituye las gambas por ternera en tiras cocinada 30 minutos en una salsa oscura de roux y cebolla, y sírvela sobre el pan.
Con lo que encuentres. Una barra de panadería cortada en trozos sirve perfectamente en lugar de los panes especiales.
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Receta original de Ecomely.

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