
Pescados
Pescado al vapor con jengibre y cebolleta
Filete cocido al vapor, bañado con aceite caliente de jengibre y salsa de soja.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
Para acompañar
Información nutricional
206 kcal por ración
- Proteínas
- 24,7 g
- Hidratos de carbono
- 1,8 g
- de los cuales azúcares
- 1,2 g
- Grasas
- 11 g
- de las cuales saturadas
- 1,3 g
- Fibra
- 0,5 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Cuece el pescado 8 min al vapor.
- Cúbrelo con jengibre y cebolleta cortados en juliana.
- Vierte por encima el aceite humeante y después la salsa de soja.
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Receta original de Ecomely.


tailandesa
francesa


francesa
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