Ecomely

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Pescado al vapor con jengibre y cebolleta: foto del plato
Foto ilustrativa: Tim Sackton from Somerville, MA — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Pescados

Pescado al vapor con jengibre y cebolleta

Filete cocido al vapor, bañado con aceite caliente de jengibre y salsa de soja.

  • 20 min
  • 4 personas
  • Fácil
  • Moderado
  • china

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

Para acompañar

Información nutricional

206 kcal por ración

Proteínas
24,7 g
Hidratos de carbono
1,8 g
de los cuales azúcares
1,2 g
Grasas
11 g
de las cuales saturadas
1,3 g
Fibra
0,5 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Cuece el pescado 8 min al vapor.
  2. Cúbrelo con jengibre y cebolleta cortados en juliana.
  3. Vierte por encima el aceite humeante y después la salsa de soja.

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Receta original de Ecomely.