
Desayuno
Riebel
Una papilla rústica de sémola de maíz tostada en mantequilla y cocida despacio en leche. Es un plato sencillo y reconfortante de la Alta Austria, que suele servirse en el desayuno o de postre con compota de manzana.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
A tu gusto
Información nutricional
326 kcal por ración
- Proteínas
- 8,4 g
- Hidratos de carbono
- 38,1 g
- Grasas
- 15,1 g
- de las cuales saturadas
- 9,8 g
- Fibra
- 1,5 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Derrite la mantequilla en una cacerola a fuego medio-bajo.
- Añade la sémola de maíz y remueve sin parar durante 6 a 8 minutos, hasta que dore ligeramente y huela a avellana.
- Vierte la leche poco a poco, batiendo para evitar grumos, y luego añade el azúcar, la sal y la ralladura de limón.
- Cocina a fuego lento de 10 a 12 minutos, removiendo, hasta obtener una papilla cremosa que se despegue ligeramente de los bordes.
- Retira la ralladura de limón y sirve enseguida, espolvoreado con canela y con compota de manzana si lo deseas.
Variantes y trucos
Versión salada. Omite el azúcar y la canela y añade un puñado de tocino dorado al final.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

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