Ecomely

Idioma

Risotto de calabaza: foto del plato
Foto ilustrativa: Alpha from Melbourne, Australia — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Pasta y arroz

Risotto de calabaza

Suave y anaranjado, el sabor del otoño.

  • 40 min
  • 4 personas
  • Media
  • Moderado
  • italiana

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

Información nutricional

428 kcal por ración

Proteínas
12 g
Hidratos de carbono
64,8 g
de los cuales azúcares
3,1 g
Grasas
12,8 g
de las cuales saturadas
8 g
Fibra
1,8 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Sofríe la cebolla y la calabaza en dados pequeños en la mantequilla.
  2. Añade el arroz y nacáralo 2 min.
  3. Vierte el caldo cucharón a cucharón sin dejar de remover, 18 min.
  4. Fuera del fuego: parmesano y nuez moscada.

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Receta original de Ecomely.