Ecomely

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Riz djerbien: foto del plato
Foto ilustrativa: Wikimedia Commons — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Pasta y arroz

Riz djerbien

Especialidad de la isla de Djerba, este arroz se cocina con pescado o marisco, tomate y especias. Es aromático, ligeramente rojizo y se sirve como plato único.

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Ingredientes

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Especias y condimentos

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Información nutricional

699 kcal por ración

Proteínas
44,7 g
Hidratos de carbono
88,6 g
de los cuales azúcares
6,5 g
Grasas
17,3 g
de las cuales saturadas
3,2 g
Fibra
3,9 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Pon a remojo el azafrán en 3 cucharadas de agua tibia. Corta las cebollas en tiras finas y el ajo en láminas.
  2. En una cazuela grande, rehoga las cebollas en el aceite de oliva hasta que estén doradas, luego añade el ajo durante 1 minuto.
  3. Agrega el concentrado de tomate y los tomates rallados, y deja cocer 10 minutos hasta obtener una salsa espesa.
  4. Sazona con el ras el hanout, la sal y la pimienta, luego vierte el caldo y deja que hierva.
  5. Coloca las rodajas de pescado y deja cocer a fuego suave 10 minutos; retíralas con cuidado y resérvalas calientes.
  6. Vierte el arroz y la infusión de azafrán en el caldo, tapa y cocina a fuego lento 15 minutos sin remover.
  7. Añade las gambas y el perejil, tapa y deja reposar 5 minutos fuera del fuego.
  8. Sirve el arroz en una fuente, coloca el pescado encima y acompaña con gajos de limón.

Variantes y trucos

Versión solo con marisco. Sustituye el pescado por más gambas y mejillones sin concha añadidos al final.

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Receta original de Ecomely.