Ecomely

Idioma

Scotch eggs: foto del plato
Foto ilustrativa: Ewan Munro from London, UK — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Aperitivos

Scotch eggs

Huevos poco cocidos envueltos en carne de salchicha y empanados, crujientes.

  • 40 min
  • 4 personas
  • Media
  • Moderado
  • inglesa

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

Información nutricional

677 kcal por ración

Proteínas
27,1 g
Hidratos de carbono
26,2 g
Grasas
51,2 g
de las cuales saturadas
12,3 g
Fibra
1,3 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Cuece 4 huevos 6 min, enfríalos y pélalos.
  2. Envuelve cada uno con carne de salchicha aplastada.
  3. Empana: harina, huevo batido, pan rallado.
  4. Fríe 7 min a 170 °C.

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Receta original de Ecomely.