
Platos de diario
Tumbet
El tumbet es un gratinado de verduras típico de las Baleares, donde berenjenas, patatas, pimientos y tomates se fríen y después se superponen y se cuecen a fuego lento. Se come templado o frío, a menudo con un huevo o carne a la plancha.
Ingredientes
Ingredientes
Sauce
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Información nutricional
298 kcal por ración
- Proteínas
- 6,1 g
- Hidratos de carbono
- 29,2 g
- de los cuales azúcares
- 15,4 g
- Grasas
- 14,6 g
- Fibra
- 11,2 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Pela las patatas y córtalas en rodajas finas, luego fríelas en aceite caliente hasta que estén doradas.
- Corta las berenjenas y los pimientos en tiras, fríelos por separado y escúrrelos sobre papel absorbente.
- En una cazuela, rehoga la cebolla y el ajo picados en un poco de aceite.
- Añade el tomate rallado y el concentrado, sala, pimienta y añade una pizca de azúcar. Deja reducir 10 minutos.
- En una fuente de horno, dispón en capas las patatas, las berenjenas, los pimientos y la salsa de tomate.
- Hornea a 180 °C durante 20 minutos, hasta que el tumbet esté bien caliente y ligeramente confitado.
- Sirve templado o frío, si quieres con un huevo frito.
Variantes y trucos
Versión sin fritura. Asa las verduras al horno con un hilo de aceite en lugar de freírlas.
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Receta original de Ecomely.

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