Ecomely

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Viande de chèvre: foto del plato
Foto ilustrativa: David Blaine from Spokane, USA — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Carnes

Viande de chèvre

Carne roja magra y de sabor delicado, muy consumida en las cocinas mediterránea, africana y asiática. Se cocina a fuego lento mucho tiempo con especias para que quede tierna.

  • 2 h 20
  • 4 personas
  • Media
  • Moderado

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

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Para acompañar

Preparación

  1. Dora los trozos de cabra salados en el aceite de oliva a fuego vivo, en pequeñas cantidades.
  2. Retira la carne, luego rehoga las cebollas en juliana durante 8 minutos hasta que estén doradas.
  3. Añade el ajo, el jengibre, el concentrado de tomate y las especias, y remueve 2 minutos.
  4. Vuelve a poner la carne, añade los tomates, las zanahorias en rodajas, el laurel y el caldo.
  5. Tapa y deja cocer a fuego lento de 1 h 45 a 2 horas, hasta que la carne se desprenda con facilidad.
  6. Rectifica la sazón y deja reducir la salsa 10 minutos sin tapar si está demasiado líquida.
  7. Sirve con el arroz basmati cocido aparte.

Variantes y trucos

Versión al horno. Mete la cazuela tapada en el horno a 160 °C durante 2 h 30, añadiendo un poco de agua si hace falta.

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Receta original de Ecomely.