Ecomely

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Wienersnitzel (escalope panée): ilustración de la receta
Carnes

Wienersnitzel (escalope panée)

Une fine escalope de veau ou de porc, panée et dorée au beurre, servie avec un quartier de citron. Croustillante à l'extérieur et tendre à l'intérieur, elle est très populaire au déjeuner.

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Ingredientes

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Especias y condimentos

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Para acompañar

Información nutricional

394 kcal por ración

Proteínas
31,7 g
Hidratos de carbono
22,1 g
de los cuales azúcares
2,2 g
Grasas
19 g
de las cuales saturadas
9,9 g
Fibra
1,3 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Aplatis les escalopes entre deux feuilles de film alimentaire jusqu'à environ 3 mm d'épaisseur.
  2. Assaisonne-les de sel et de poivre des deux côtés.
  3. Prépare trois assiettes : la farine, les œufs battus, puis la chapelure.
  4. Passe chaque escalope dans la farine, puis dans l'œuf et enfin dans la chapelure en pressant légèrement.
  5. Fais fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen.
  6. Fais dorer les escalopes 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
  7. Égoutte-les sur du papier absorbant.
  8. Sers avec des quartiers de citron, des pommes de terre et une salade.

Variantes y trucos

Version à la pomme. Ajoute des rondelles de pomme poêlées au beurre et du sucre pour accompagner l'escalope.

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Receta original de Ecomely.