این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

پاستا و برنج
Galette de pain
Pain plat sans levure, présent dans presque toutes les cuisines du monde, du pita du Moyen-Orient au chapati indien. Il se cuit en quelques minutes dans une poêle très chaude et accompagne soupes, dips et plats mijotés.
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
ارزش غذایی
۲۷۹ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۸٫۵ گرم
- کربوهیدرات
- ۴۲٫۷ گرم
- شامل قند
- ۱٫۱ گرم
- چربی
- ۷٫۴ گرم
- فیبر
- ۲٫۲ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- Mélange la farine, le sel et la levure chimique dans un saladier.
- Ajoute l'huile d'olive puis verse l'eau tiède petit à petit en remuant jusqu'à former une pâte souple.
- Pétris 5 minutes sur un plan de travail fariné jusqu'à obtenir une boule lisse qui ne colle plus aux doigts.
- Couvre et laisse reposer 20 minutes à température ambiante.
- Divise la pâte en 4 boules et étale chacune au rouleau en disque d'environ 3 mm d'épaisseur.
- Fais chauffer une poêle sèche à feu vif, dépose la galette et laisse cuire 1 à 2 minutes par face jusqu'à ce qu'elle gonfle et dore par endroits.
- Garde les galettes couvertes d'un torchon en attendant de les servir.
نسخههای دیگر و نکتهها
Galettes aux herbes. Incorpore 2 c. à soupe d'herbes fraîches hachées (thym, origan) à la pâte.
Version complète. Remplace la moitié de la farine blanche par de la farine complète pour une saveur plus rustique.
ایدههای دیگر
املت فرانسوی10 دقیقه · 2 نفر · مقرونبهصرفهپاستای یکقابلمهای با گوجه و موتزارلا20 دقیقه · 4 نفرتالیاتله با قارچ25 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهنودل سرخشده با سبزیجات25 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهپالاک با نخود25 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهکسادیا20 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهکاری نخود30 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهاملت قارچ13 دقیقه · 2 نفر · مقرونبهصرفه
دستور پخت اختصاصی Ecomely.


ایتالیایی
آسیایی
هندی
مکزیکی
هندی