
غذاهای روزمره
خاچاپوری
نان قایقی گرجی پر از پنیر ذوبشده، با زرده تخممرغ و کره.
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
ارزش غذایی
۶۵۳ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۳۲٫۲ گرم
- کربوهیدرات
- ۵۵٫۱ گرم
- شامل قند
- ۵ گرم
- چربی
- ۳۲٫۷ گرم
- فیبر
- ۲٫۸ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- آرد، مخمر، شیر، نمک و شکر را ور بده؛ بگذار یک ساعت ور بیاید.
- ۴ شکل بیضی درست کن و لبهها را لوله کن تا قایق شوند.
- مخلوط موزارلا و فتا را داخلشان بریز و ۱۲ دقیقه در ۲۳۰ درجه سانتیگراد بپز.
- یک زرده تخممرغ و کره را وسط بگذار و ۲ دقیقه دیگر بپز.
ایدههای دیگر
گراتن دوفینوا1 ساعت و 35 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهکیش ترهفرنگی55 دقیقه · 6 نفرمک اند چیز35 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهلازانیا اسفناج و ریکوتا1 ساعت و 05 دقیقه · 4 نفرگراتن کدو سبز45 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهتارت نازک گوجه و خردل45 دقیقه · 6 نفرگراتن گلکلم45 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهنخود و سبزیجات کبابی50 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفه
دستور پخت اختصاصی Ecomely.

دوفینه
فرانسوی
آمریکایی
ایتالیایی
فرانسوی
فرانسوی