این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

غذاهای روزمره
Makki ki roti
Galette plate indienne préparée avec de la farine de maïs, typique du Pendjab et du Rajasthan. Elle est assez dense, dorée et parfumée, et se mange chaude avec du beurre clarifié, traditionnellement accompagnée de sarson ka saag.
مواد لازم
مواد لازم
Service
ادویه و چاشنی
برای کنار غذا
ارزش غذایی
۳۸۹ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۷٫۵ گرم
- کربوهیدرات
- ۴۶٫۹ گرم
- شامل قند
- ۲٫۱ گرم
- چربی
- ۱۸٫۱ گرم
- شامل چربی اشباع
- ۴ گرم
- فیبر
- ۲٫۹ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- Dans un saladier, mélange la semoule de maïs, le sel, les épices et le cumin.
- Ajoute l'oignon, le piment et le gingembre finement hachés, puis la coriandre.
- Verse l'eau tiède peu à peu et pétris jusqu'à obtenir une pâte souple qui ne colle plus aux doigts. Laisse reposer 10 minutes.
- Divise la pâte en 6 boules et aplatis-les à la main, en galettes d'environ 1 cm d'épaisseur.
- Chauffe une poêle antiadhésive à feu moyen-vif et fais cuire les galettes 2 minutes par face.
- Ajoute un peu d'huile sur le bord et appuie doucement pour que la galette gonfle et dore.
- Retourne encore 2 minutes jusqu'à ce que des taches dorées apparaissent sur les deux faces.
- Badigeonne de beurre clarifié et sers aussitôt avec du yaourt ou un plat de légumes.
نسخههای دیگر و نکتهها
Au fromage. Incorpore 60 g de fromage râpé (type cheddar ou paneer émietté) à la pâte avant de l'aplatir.
ایدههای دیگر
کوکو سیبزمینی (املت سیبزمینی)40 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهگراتن دوفینوا1 ساعت و 35 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهراتاتوی1 ساعت و 05 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهاملت فرانسوی10 دقیقه · 2 نفر · مقرونبهصرفهسوپ سبزیجات45 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهشکشوکا35 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهپاستای یکقابلمهای با گوجه و موتزارلا20 دقیقه · 4 نفرمک اند چیز35 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفه
دستور پخت اختصاصی Ecomely.

اسپانیایی
دوفینه
پرووانسی

مغربی
ایتالیایی
آمریکایی