سس‌ها و پایه‌ها
نان تست خانگی
نرم و کشدار، مناسب کروک‌ها و صبحانهٔ نان و مربا.
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
ارزش غذایی
۲۲۷ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۸٫۱ گرم
- کربوهیدرات
- ۳۷٫۴ گرم
- شامل قند
- ۴٫۲ گرم
- چربی
- ۴٫۳ گرم
- فیبر
- ۱٫۹ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.
طرز تهیه
- همه را ۱۰ دقیقه ورز بده و ۱ ساعت بگذار ور بیاید.
- به ۳ گلولهٔ فشرده شکل بده و در قالب کیک بگذار.
- ۱ ساعت بگذار ور بیاید و ۳۵ دقیقه در دمای ۱۸۰ درجهٔ سانتی‌گراد بپز.
ایده‌های دیگر
بنانا بردِ (کیک موز)1 ساعت و 05 دقیقه · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهمافین بلوبری37 دقیقه · 12 نفر · مقرون‌به‌صرفهبریوش بافته خانگی1 ساعت · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهرول دارچینی55 دقیقه · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهنان شیری خانگی40 دقیقه · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهنان قابلمه‌ای بدون ورز دادن55 دقیقه · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهفوکاچیا با رزماری45 دقیقه · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهنان ادویه‌ای (پن‌دپیس)1 ساعت و 05 دقیقه · 10 نفر · مقرون‌به‌صرفه
آمریکایی
آمریکایی
فرانسوی
سوئدی
ایتالیایی
فرانسوی
دستور پخت اختصاصی Ecomely.