عصرانه و شیرینی‌پزی
رلیژوز شکلاتی
دو نان شو روی هم، با کرم پاتیسیر شکلاتی و روکش.
مواد لازم
ارزش غذایی
۴۹۷ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۱۰٫۵ گرم
- کربوهیدرات
- ۶۱٫۴ گرم
- شامل قند
- ۴۲٫۶ گرم
- چربی
- ۲۲٫۶ گرم
- فیبر
- ۲٫۳ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.
طرز تهیه
- ۸ شوی بزرگ و ۸ شوی کوچک روی سینی بریز و ۳۰ دقیقه در دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد بپز.
- کرم پاتیسیر شکلاتی آماده کن.
- شوها را از زیر پر کن.
- آن‌ها را با فوندانت شکلاتی بپوشان و شوی کوچک را روی شوی بزرگ بگذار.
ایده‌های دیگر
کرم بروله1 ساعت و 15 دقیقه · 6 نفر · مقرون‌به‌صرفهکلافوتی گیلاس55 دقیقه · 6 نفر · مقرون‌به‌صرفهفار برتون1 ساعت و 05 دقیقه · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهکیک لیمویی1 ساعت · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهکیک ماستی45 دقیقه · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهبراونی40 دقیقه · 12 نفرتارت لیمو با مرنگ1 ساعت و 10 دقیقه · 8 نفر · مقرون‌به‌صرفهکرامبل سیب45 دقیقه · 6 نفر · مقرون‌به‌صرفه
فرانسوی
لیموزن
برتانیایی
فرانسوی
آمریکایی
فرانسوی
دستور پخت اختصاصی Ecomely.