Ecomely

שפה

פאי תפוחים: תמונה של המנה
תמונה להמחשה: MyName ( Adri08 ( talk )) — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
קינוחים

פאי תפוחים

הפאי האמריקאי עם תפוחים וקינמון, בציפוי זהוב ופריך.

  • 1 שע׳ 20 דק׳
  • 8 סועדים
  • בינוני
  • חסכוני
  • אמריקאי

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

תבלינים ותיבול

ערכים תזונתיים

384 קק״ל למנה

חלבון
4.5 גר׳
פחמימות
55 גר׳
מתוכן סוכרים
25.6 גר׳
שומנים
15.3 גר׳
מתוכם רוויים
9.8 גר׳
סיבים תזונתיים
3.1 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. ערבבו את התפוחים החתוכים לפרוסות עם סוכר, עמילן, קינמון ולימון.
  2. רפדו תבנית ביריעת בצק, הוסיפו את התפוחים וקוביות קטנות של חמאה.
  3. כסו ביריעת הבצק השנייה (או בפסים בצורת רשת), הדקו את הקצוות ומרחו בביצה.
  4. אפו 50 דקות ב-190 מעלות.

עוד רעיונות

מתכון מקורי של Ecomely.