מצרכים
מצרכים
תבלינים ותיבול
ערכים תזונתיים
200 קק״ל למנה
- חלבון
- 5.9 גר׳
- פחמימות
- 35.5 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 35.4 גר׳
- שומנים
- 3.8 גר׳
- מתוכם רוויים
- 1.6 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 0 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- הכינו קרמל ויצקו אותו לתוך הכוסיות.
- הקציפו את הביצים עם הסוכר והוסיפו את החלב החם בטעם וניל.
- יצקו על הקרמל ואפו 40 דקות באמבט מים ב־160 מעלות צלזיוס.
- הניחו להתקרר והפכו מהכוסיות.
עוד רעיונות
קרם ברולה1 שע׳ 15 דק׳ · 6 סועדים · חסכוניקלפוטי דובדבנים55 דק׳ · 6 סועדים · חסכוניפאר ברטון1 שע׳ 05 דק׳ · 8 סועדים · חסכוניפאי לימון עם מרנג1 שע׳ 10 דק׳ · 8 סועדים · חסכוניקראמבל תפוחים45 דק׳ · 6 סועדים · חסכוניצ'יזקייק1 שע׳ 10 דק׳ · 8 סועדים · חסכוניטארט טאטן1 שע׳ 10 דק׳ · 8 סועדים · חסכוניפשטייש דה נאטה45 דק׳ · 6 סועדים · חסכוני
צרפתי
מלימוזן
ברטוני
צרפתי
אמריקאי
צרפתי
פורטוגלי
מתכון מקורי של Ecomely.