מצרכים
מצרכים
לפי הטעם שלך
ערכים תזונתיים
546 קק״ל למנה
- חלבון
- 7.7 גר׳
- פחמימות
- 48 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 39.2 גר׳
- שומנים
- 35.1 גר׳
- מתוכם רוויים
- 22.1 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 3.2 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- המסו את השוקולד והחמאה.
- הוסיפו את הסוכר, את הביצים אחת אחת, ואז את הקמח.
- יצקו לתבנית משומנת בחמאה ואפו 25 דקות ב-180 מעלות.
עוד רעיונות
צרפתי
אמריקאי
צרפתי
מלורן
אמריקאי
אמריקאי
מתכון מקורי של Ecomely.